Mein System

Ernährungseffizienz – Ernährungsberatung mit System

Mit meiner Kompetenz aus den Bereichen Ernährung, Coaching und Training habe ich ein sehr effizientes System entwickelt, um Sie optimal unterstützen zu können. Die 4 Eckpfeiler meines modularen Systems bilden die Bereiche Ernährung, Training, Nahrungsergänzung und Coaching. Durch die Vernetzung dieser Bereiche ist es mir möglich, für Ihre persönliche Situation und Ihr Ziel eine sehr individuelle Lösung mit Ihnen zu finden. Das macht die Umsetzung für Sie leichter und Ihren Erfolg schneller sichtbar, was Ihre Eigenmotivation extrem fördern wird.

Sie profitieren von meiner Unterstützung mit wirkungsvollen Tools aus den Bereichen Ernährung & Coaching. Ich biete Ihnen individuelle Lösungen mit vielen praktischen Tipps, die Sie gut in Ihren Tagesablauf integrieren können.

In einem kostenfreien Erstgespräch klären wir Ihre persönliche Ausgangslage und den nächsten Schritt auf dem Weg zu Ihrem Ziel.

Werden Sie aktiv und kontaktieren Sie mich.

Ich freue mich auf Sie.

Das Ernährungseffizienz-System auf einen Blick:

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  • Menschen sind häufig Wissensriesen, aber Umsetzungszwerge. Dass liegt daran, dass der größte Teil des menschlichen Verhaltens der Kontrolle des Unbewussten obliegt– es hat die Neigung, die Dinge in Zukunft genauso zu machen, wie es in der Vergangenheit geschah. Ich lege deshalb Wert auf die schnelle Umsetzung, da die Verhaltensänderung der Erfolgsschlüssel zu Ihrem Ziel ist.
    - Michael Karstens -